この記事のまとめ 生理前の便秘を解消する方法を解説します。 生理前に必ず便秘になるようなら身体的、精神的に不快な症状が現れるPMS(月経前症候群)です。 このPMSを改善することが、毎月訪れる生理前の便秘を解消する基本的 […]

この記事のまとめ ほうれい線を消す方法について解説します。 ほうれい線の原因は、コラーゲンやエラスチンが減少することで皮膚がたるむ「老化現象」の一つです。 コラーゲンやエラスチンを増やすことが、ほうれい線を無くす基本的な […]

この記事のまとめ 「産後抜け毛が多い」 「このまま抜け続けるの？」 というお悩みを解決するため、産後抜け毛の原因と対策についてまとめています。 産後抜け毛の原因は、ホルモンバランスの変化や敏感になった頭皮環境によって引き […]

この記事のまとめ 恥垢(ちこう)をキレイにする洗い方を解説します。 恥垢がたまる原因は、尿やおりものなどの分泌物です。で、デリケートゾーンが臭くなるのはこの分泌物を細菌が分解するときに発生させるニオイ。 恥垢をためない、 […]

あなたはこんな悩みがありませんか？ 緊張すると汗が滝のように出る。 汗ジミが気になって白シャツが着れない。 脇汗パットでは間に合わず生理用ナプキンが必要。 服を着込むと脇汗臭がヤバイ。 お気に入りの服も汗で脇が黄ばんでし […]

あなたはこんな悩みがありませんか？ 「化粧水の入りが悪くなった」 「肌がくすんでファンデーション厚塗り」 「肌が乾燥して化粧乗りが悪い」 「実年齢よりも老けて見られる」 「肌にハリやツヤがなくなった」 歳と共に増えてくる […]

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最近は髪にやさしいアミノ酸系シャンプーが人気ですが、さらに髪だけでなく頭皮もやさしく洗い上げ、コーティングもしない「アミノ酸系ノンシリコンシャンプー」が話題のようです。 ですが結論から言うと、ノンシリコンシャンプーってい […]

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